Hogyan szabadulj meg a rossz mentális programjaidtól?
Az elme önmaga helye, és önmagában képes a Poklot Mennyé és a Mennyet Pokollá változtatni. — John Milton Az, hogy nem tudunk valamit, az nem baj. Ez a természetes alapállapotunk. Amikor megszületünk, semmilyen ismeretünk nincs, és mindent meg kell tanulnunk. Ez tehát önmagában nem lenne gond. Csak sajnos számos olyan dolgot tanulunk meg, ami aztán észrevétlenül az énünk részévé, láthatatlanná, természetessé válik, de ami ugyanakkor rengeteg...
Read MoreAkaraterő Nap március 28-án!
Úgy érzed, a céljaid megvalósításának útjában leginkább Te magad állsz? Nem vagy elég kitartó, állandóan halogatsz miközben azt mondogatod magadnak, hogy sajnos nincs elég akaraterőd? Az akaraterő nem erény, és fejleszthető! Csatlakozz hozzánk egy inspiráló napra március...
Read MoreJátszani is jó, adni is jó!
A win-win szituációkban hiszünk, ennek jegyében szerveztük meg december 2-án az első JÁTÉKonysági estünket. Az este során több, mint harmincan 6 asztalnál társasoztunk, a belépő egy darab játék volt, amelyet másnap a Polgár Alapítványnak adtunk át. Ők pedig december 20-án a legrászorulóbb családok között fogják azokat szétosztani. Körbehajóztuk Jamaicát, vasutat építettünk Amerikán keresztül, jártunk Las Vegasban, fogadtunk tevékre,...
Read MoreMindfulness – az elme megszelídítése
Az egyik legnagyobb stresszforrás számunkra az, hogy agyunk állandóan múltbéli, már megváltoztathatatlan, illetve jövőbeli, még be sem következett problémákon és katasztrófákon “kattog”. Félelmeink, kételyeink, aggódásunk másokért és a saját sorsunkért, végtelen teendőink nyomasztó listája egy hatalmas, nehéz batyuba tömörülve húzzák le nap mint nap a vállunkat, elvéve tőlünk a nyugalmat és azt, hogy felszabadultan élhessünk és a jelenre...
Read MoreTurbó Önbizalom Tréning február 15-16!
Ha kell egy kis önbizalom vagy bátorság, ha nem szeretnél Nyuszika maradni egész életedre és úgy érzed, itt az ideje kiállni magadért és járni a saját utadat (viszont jó lenne egy kis támogatás és motiváció ehhez), szeretettel várunk tréningünkön! Részleteket a képre kattintva találsz:
Read More
Legutóbbi hozzászólások