Önismereti Leckék
Néha egy rövid lecke is olyan felismeréshez juttathat, ami pozitív változást indít el az életedben. Ha még nem vagy kész arra, hogy egy önismereti tréningen részt vegyél, itt az önbizalom fejlesztéstől kezdve, a kommunikáción, konfliktuskezelésen, az én-védelmi technikákon át egészen az önszabotáló kognitív hibákig sokféle témában találhatsz önismereti leckéket. Ezek olyan dolgokban segíthetnek neked, mint a kapcsolataid hatékonyabb menedzselése, a szisztematikus önbizalom építés, a negatív belső hangok kezelése, könnyebb kapcsolatteremtés embertársaiddal, a visszautasítástól való félelmek legyőzése, stb. Böngéssz bátran!
A kiváló coach 15 tulajdonsága
Már a coaching képzés során, majd később gyakorló coachként mindenkiben felmerül a kérdés: vajon jól csinálom-e? Érdemes a coaching szakmát
Boldogság – a rossz kedv és az optimizmus szerepe
A boldogság egészen pontosan mit takar? Az a boldog ember, aki egész nap fel-alá ugrál örömében, állandóan pozitív mondatokat mantráz
A sikeres célkitűzés titka: SMART célok!
Hogyan tűzzünk ki célokat úgy, hogy azok meg is valósuljanak? A hatékony célkitűzés témáról már volt szó, most ismerjük meg
A GROW coaching modell
A coaching folyamat leírására rengeteg modell létezik. Az első ilyen coaching modellek a coach szakma hazájából, az USA-ból származnak, de