Önismereti Leckék
Néha egy rövid lecke is olyan felismeréshez juttathat, ami pozitív változást indít el az életedben. Ha még nem vagy kész arra, hogy egy önismereti tréningen részt vegyél, itt az önbizalom fejlesztéstől kezdve, a kommunikáción, konfliktuskezelésen, az én-védelmi technikákon át egészen az önszabotáló kognitív hibákig sokféle témában találhatsz önismereti leckéket. Ezek olyan dolgokban segíthetnek neked, mint a kapcsolataid hatékonyabb menedzselése, a szisztematikus önbizalom építés, a negatív belső hangok kezelése, könnyebb kapcsolatteremtés embertársaiddal, a visszautasítástól való félelmek legyőzése, stb. Böngéssz bátran!
Történet 1: A képzelet
A napköziben a felügyelő tanárnő végignézett a gyerekeken. Volt, aki a leckéjét csinálta, volt, aki olvasott, ketten sakkoztak, a
Találd meg a saját hangod!
Rendszeresen tartunk különféle Műhelyeket és önismereti workshopokat, ahol visszatérő téma az, hogy "nem vagyok elég jó." Legutóbb éppen tegnap, egy
„Természetes” készségek?! Lárifári!
A legtöbben elkövetjük azt a hibát, hogy bizonyos képességeket magától értetődőnek, természetesnek veszünk. Mivel azok természetesek, ezért ezeket a képességeket
10 kérdés, hogy elég jó-e a házasságod (ahhoz, hogy dolgozz érte)
Life coachként van néhány olyan esetem, amely egyszerűen nem hagy nyugodni. Ilyen az például, amikor ügyfelek mindenféle nyomós és alapos