Célkitűzés önmegerősítő üzenetekkel? Miért nem megy?
Volt már itt a blogon szó arról, hogy mi a probléma a vizualizációval és pozitív megerősítésekkel, tehát azzal az ajánlott gyakorlattal, hogy minden reggel állj a tükör elé, és mondogasd magadnak azt az eredményt, amit el akarsz érni, de úgy, mintha már elérted volna. Például ha fogyókúrázol, mondogasd azt, hogy vékony és csinos vagy, ha állást keresel, akkor azt, hogy de fantasztikus állásod van, ha sok pénzt szeretnél, akkor azt hogy de jó gazdagnak lenni...
Read MoreVizualizáció – rosszul és jól
Avagy a vonzás törvényének átértelmezése után… Mivel az általános boldogságszint egyik komponense a beteljesülés, azaz a kézzelfogható eredmények és célok elérése, ezért ma a vizualizációval folytatjuk a gondolatot, amelyet a vonzás törvénye kapcsán kezdtünk meg a „Vonzás törvénye, egy nagy frászt” című cikkünkben. Az 1953-as Yale-i és az 1979-es Harvardi célkitűzési tanulmány 1953-ban a nagy presztízsű Yale Egyetem kutatói egy...
Read MoreVonzás törvénye, egy nagy frászt!
Vonzás törvénye, egy nagy frászt! A „Zöld-Trabant” hatás Általános iskolás koromban a buszos osztálykirándulásokon egy „Zöld Trabant” nevű játékot játszottunk. A játék lényege, hogy mondunk egy színt, egy autótípust és 1-10-ig egy számot. Például: zöld, Trabant, 3. Ezek után a figyeltük a körülöttünk levő forgalmat, és ha valaki meglátott egy olyan színű és típusú autót (itt pl. egy zöld Trabantot), amit...
Read More
Legutóbbi hozzászólások