Mi az a coaching és mit csinál egy coach? Amikor megkérdezik, hogy mivel foglalkozol, mint coach, sokszor nehéz hirtelen úgy válaszolni, hogy se túl hosszú ne legyen a mondandód, viszont pontosan lefesse a coaching munka lényegét- Egy nagyon érdekes coaching hasonlatot találtunk Peter Szabo tollából. Az idézet így szól:
„A coach egy jó képkeretező. Rembrand mondta, hogy a pályafutása során könnyebb volt megfesteni a képeket, mint megtalálni a megfelelő keretet hozzá. Egy képet bekeretezni oly módon, hogy a kép sugározza magából, miért is festették; az az igazi kihívás. Coach-ként egy keretet kell létrehoznunk az eredményközpontú kérdéseknek, a megerősítő visszajelzéseknek, az állandó figyelemnek és a hasznos értékelésnek. A keretezővel közös vonása a coachnak, hogy soha nem vesz részt a kép megfestésében. A coaching hatásai: öntudatosság növekedése, bizalom, választási lehetőségek megnövelése, magabiztosság erősítése.”
A coach mint képkeretező
A fenti idézet kissé eltér azoktól a coach idézetektől, amikor a coachot edzőhöz hasonlítják. A képkeretező hasonlat új színt visz a coaching jelentésébe és nagyszerűen rávilágít arra, hogy mi a coach igazi dolga. Segíteni a kliensnek kiemelnie azt a belső szépséget, belső indíttatást, amit a kliens talán a coaching folyamat előtt még maga sem fogalmazott meg.
A coaching alkalmak keretet és lehetőséget biztosítanak arra, hogy a kliens az igazán fontos dolgokra összpontosítson, azokra, amelyek a hétköznapokban talán elsikkadnak a napi rutin mellett. A coaching révén a kliens jobban fogja ismerni saját magát, a lehetőségeit és belső erőforrásait, jobban fogja ismerni a játékmezőt, amin áll.
Visszatérve a képkeretező hasonlatra, hogy a keret milyen színű és formájú legyen, azt a coach dönti el – ez saját coaching stílusától függ, melyet munkája során állandóan csiszol és gazdagít.
Sziasztok!
Számomra a személyi edző megfogalmazás a szimpatikusabb. Biztosan azért, mert abban jobban otthon érzem magam.
A személyi edző sem futja le helyetted a maratont, de segít, hogy kihozd magadból a maximumot, mentálisan is felkészülj a versenyre, megdöntsd a rekordodat. De a munkát persze saját magadnak kell elvégezni.
A képen a keret kicsit olyan, mintha ki lennének jelölve a határok. Eddig, és ne tovább! Pedig a célom ez lenne, hogy átlépjem a határokat, amik korlátoznak.
A másik dolog, ami eszembe jutott: itt tulajdonképpen nem arról van szó, hogy adva van egy keret, amit meg kellene tölteni tartalommal. Mert ugye a már elkészült képet szokták keretezni.
Az viszont mindenképpen fontos, hogy a keret és a kép mondanivalója stílusban megegyezzenek.
Ha másik hasonlatot szeretnék keresni, akkor inkább olyan oktatóhoz hasonlítanám, aki a fotózást oktatja. Megtanít, hogy egy lencsén keresztül tudj a lényegre fókuszálni. Az egészben tudd felfedezni az apró részleteket és ragadd meg a pillanat szépségét. És megmutatja a rendelkezésedre álló eszközök és technikák sokaságát, amiből saját ízlésednek megfelelően tudod kiválasztani a számodra leginkább megfelelőt.
Nektek mi a véleményetek erről?
Üdvözlettel: Rita
Szerintem jó szó lenne az újratervezés. Van egyfajta kép önmagunkról, ami lehet, hogy téves, és ez okozza az elakadást. Tetszik a személyi edző is, de talán jobban tetszene az újratervezés.
A rosszul beidegződött kép, felfogás átprogramozása, a hibás részek javítása, új felfogás lehetővé tétele.
Eszter
A békéért
Hmmm… Lehet, hogy kicsit ütődött lesz a hasonlatom…
Legyen a coach például mesterszakács, s legyen az ügyfél egy sárgarépa…
Nos a mesterszakács tudja, hogy a sárgarépából minden lehet, leves, főétel, garnírunk, saláta, de még desszert is. Répánknak megmutatja a lehetőségeket, s Ő DÖNT (mármint az ügyfél), hogy mi szeretne inkább lenni, melyik úton indul el, ha tetszik neki például a fűszer státusz, (mert mondjuk rájön, hogy hiányzik belőle a vezetői képesség, s igen nehezen vagy sehogy se tudná megszerezni), de például jó ötletei vannak, jó rábeszélő képessége, szorgalma, igazi kiegészítője lehet egy másik rátermettebb ember törekvéseinek, céljainak megvalósításában…. S ő ott is érezné jól magát a bőrében, akkor ennek a státusznak kimunkálásában kell teljes melbedobással dolgoznia, főként az ügyfélnek, s őt segítve a coach-nak is.
De a mesterszakácsnak tudnia kell ám, hogy miből mit (és hogyan) kell megfőzni, s itt sem elhanyagolható tulajdonság a kreativitás, a többi mesterszakácstól való tanulás, „trükkök”, konyhatitkok ellesése…
Anna
Sziasztok!
A coach lehet egy GPS, aki több lehetséges útvonalat „vázol” fel, hogy a coachee célba jusson.
A kliens választja ki a számára legmegfelelőbb utat, indul el rajta. Minden megtorpanás, eltévedés újratervezést von maga után.
Itt ismét szükség van a coachra, aki újra stabilan beállítja a helyzetbe és útjára engedi őt.
A legfontosabb, hogy az ügyfél elinduljon, menjen és célba érkezzen!
(A való életben én még mindig térképből közlekedem, hiszen az összes lehetséges útvonalat átlátom egyszerre. :))
Eni
Sziasztok!
A coach lehet egy korrepetítor is.
A korrepetálás során az ember mindig felfedez új dolgokat, megért, átlát, rájön, felismer – és ezek hatására – ha és amennyiben szükséges – másképp gondolkodik, cselekszik.
Magabiztosabb lesz, beindul a kreatív-énje, mer nekiállni egy-egy feladatnak és azt végigcsinálni…. stb. – és az élet pont erről szól. Hogy legyünk boldogok (kinek mit jelent?), és azért tegyünk is!
A coach szinonimái:
révész,taxisofőr, kocsis, másodpilóta, mitfahrer, kisérő, Ádám Luciferje (Az ember tragédiájából), idegenvezető, guide, host