Life coachként van néhány olyan esetem, amely egyszerűen nem hagy nyugodni. Ilyen az például, amikor ügyfelek mindenféle nyomós és alapos indok nélkül akarnak kilépni házasságukból úgy, hogy esetleg gyermekeik is vannak. Okként csupán olyanokra tudnak
Avagy négy egyszerű és tanulságos pszichológia kísérlet a közelmúltból. 1) Amilyen az adjonisten, na pont nem olyannak érzed a fogadjisten-t! Jobb, ha tisztában vagy vele: ha valamilyen benyomást szeretnél tenni valakire, akivel most találkozol
Két csiga beszélget "Neked mi az életmeséd?" "Elátkoztak s ezért ragacsos nyálat húzok szerteszét. közben meg cipelhetem a házam! szenvedés, ez, barátom" "Nos, Én máshogy látom" - szólt a másik csiga "Fénylő selyemszőnyeget terítek le
Szeptember 28-án tartottuk meg az első BoldogságTervezés Napot, ahol a boldogság hét elvét vettük át egy tréningnap keretében. Nagyszerű volt látni, ahogy több, mint hetven ember gondolkodik és dolgozik együtt a feladatokon. Megnéztük, melyek azok
Online Reggeli Önismereti Meeting - egy jó hangulatú, díjmentes online program, amelynek célja inspirálni, motiválni és boldogabbá tenni Téged! A Reggeli Önismereti Meeting olyan online élő adás, ahol "élőben", tehát online adásban beszélgetünk a
Évek óta foglalkozom önismereti csoportokkal, és az elején tapasztalatlanságomban mindig meglepődtem, amikor olyanok jöttek el, akik épp pszichiáterhez is jártak, illetve depresszió elleni gyógyszereket szedtek. Csodálkoztam: hiszen, ha már jár(t) az illető kezelésen, hogy lehet
Emlékszel még a Tetris nevű játékra? A nyolcvanas évek nagy slágere volt, minden piacon több tucatnyi fajtát lehetett kapni belőle és egy időben mindenki tetrisezett. A játék lényege az volt, hogy különböző formájú, hulló elemeket
Kutatások szerint a negatív események és élmények jóval szembetűnőbbek és éppen ezért nagyobb súllyal esnek a latba mondjuk egy napunk értékelésekor mint a pozitív események. Nagyobb hatásuk van arra is, hogy miképp gondolkodunk vagy hogy
Önismeret - rengeteget foglalkozunk vele itt a Boldogság Tervezés Programban. Gyakori kérdés az olvasóktól, hogy az önismeret és a boldogság vajon azt jelenti-e, hogy teljesen tökéletesek vagyunk, sosincs semmi rossz érzésünk, problémánk, és minden dolgunkat
A napköziben a felügyelő tanárnő végignézett a gyerekeken. Volt, aki a leckéjét csinálta, volt, aki olvasott, ketten sakkoztak, a többség beszélgetett. Semmi rendbontás, minden pontosan úgy haladt, ahogy az rendjén való egy napköziben. Aztán
